Anason

Anasonun Faydaları: Gaz Söktürür, hazmı kolaylaştırır ve mide bulantısını geçirir. İştahsızlığa iyi gelir. Bağırsak gazlarını söktürür. Aybaşı kanamalarını düzenler. Emziren annelerde süt miktarını arttırır. Migren’ e iyi gelir, sinirleri yatıştırır, beyin yorgunluğuna karşı faydalıdır.

Devamı »

Karanfil

Karanfilin Faydaları: Karanfil tohumları mide bulantısını bastırır, kusmayı engeller ve gaz söktürücüdür. Tanecikleri ağızda çiğnenirse nefesin kötü kokmasını önler. Hafif ağrı kesici ve uyuşturucu etkisinden dolayı ağrıyan dişe bir adet karanfil tohumu ya da pamuğa damlatılan karanfil yağı ile dişe bastırılırsa ağrıyı dindirir. Romatizmal ağrılarda ağrıyan eklem yerleri karanfil yağı ile ovuşturulursa faydası görülür. İştah açar ve sindirime yardımcı olur. Hafızayı Güçlendirir. Etkili bir afrodizyaktır.

Kantaron Otu ( Binbirdelik Otu)

Kantaron Otu; A ve C vitaminlerinin yanı sıra çeşitli mineraller bakımından da zengin bir bitkidir. Sarı, Kırmızı ve mavi renklerde çiçek açan bitki daha çok ılıman iklimlerde yetişir. Sarı kantaron daha çok sinirsel rahatsızlıklara iyi gelirken, kırmızı kantaron ise sindirim sistemi ve mide rahatsızlıklarına iyi gelmektedir.

Devamı »

Havuç

Havuç’ un Faydaları: Havuç, A, C, B1 ve B2 vitaminleri bakımından oldukça zengin bir bitkidir. Haftada 5 havuç yediğimiz taktirde kadınlarda kalp enfarktüsü ve felç tehlikesini yüzde 68 oranında düşürüyor. Günde 2 havuç yendiği taktirde ise erkeklerde kandaki kolesterolü yüzde 10 oranında düşürdüğü saptanmıştır. Hergün 1 havuç tüketlirse akciğer kanserine yakalanma riski yarı yarıya düşmektedir. Emziren annelerde anne sütünü arttırıcı özelliğe sahiptir. Yüzdeki ve boyundaki kırışıklıklara iyi gelir. İçeriğindeki kompleks karbonhidratlar vücuda enerji verir.
Devamı »

Ayva

Ayva’ nın içeriğindeki vitaminler: Ayva protein, şeker, organik asit, A, B2 ve C vitaminleri, demir, bakır, potasyum gibi mineraller bakımından oldukça zengindir.

Ayva’ nın Faydaları: Çocukların sağlığını korur ve büyümelerini destekler. Kalp, akciğer, boğaz, mide, göz, bağırsak ve ağız hastalıklarının tedavisinde etkilidir. Sinir sistemini güçlendirir. Mide ve bağırsakları zararlı mikroplardan korur ve hazımsızlığı giderir. Cilde iyi gelir. Grip ve nezle hastalıklarının iyileşme sürecini hızlandırır.

Devamı »

At Kestanesi

At Kestanesinin Faydaları : At kestanesi basur (hemoroit) hastalığına faydalıdır. Ayrıca at kestanesinin bacaklardaki varis gibi toplardamar hastalıklarındada iyileştirici etkisi vardır.

Papatya

Papatyanın faydaları :Kaynatılmış papatyanın suyu ile haftada bir yüzünüzü yıkayabilirsiniz. Papatya suyu cildi temizler ve renk kazandırır.

Papatya ne zaman ve nasıl toplanmalıdır : Papatya çiçekleri sapsız olarak, zaman olarakta mayıstan ağustosa kadar toplanabilir. Toplama saati olarak öğlen güneşi daha uygundur.

Dereotu

Dereotu, maydanozgiller familyasından gelen Akdeniz kökenli bir bitkidir. Dereotunun tıbbi açıdan en önemli bölümü tohumlarıdır. Tohumların içeriğinde, limonen adı verilen maddelerde bulunan % 4 oranındaki uçucu yağ ile ayrıca pektin, reçine ve bazı mineralleri içermektedir.

Devamı »

Limon

Limonun Faydaları: Ates düşürücüdür. Tansiyonu düşürür. Kani temizler. Susuzlugu giderir. Kalbi kuvvetlendirir. Damar sertligi ve romatizmaya iyi gelir. Gribin cabuk geçirilmesine yardımcı olur. Midedeki, bagirsaktaki ve idrar yollarindaki mikroplari öldürür. Gida zehirlenmelerini önler. idrar söktürcüdür. Böbrekteki kum ve taşların düşürülmesine yardimci olur.
Devamı »

Elma

Elmanın Faydaları: Yemeklerden önce yenilen bir elma bağırsaklarda bakterlerin azalıp çoğalmasını ayarlayarak kabızlığın önlenmesinde faydalıdır. Elmanın içeriğinde bulunan C vitamini vücudun savunma sistemini güçlendirerek bağışıklığını kuvvetlendirir. Elma dişlerede faydalıdır, elmayı yemeklerden sonra yediğimizde ise çiğneme esnasında dişlerin arası çok iyi bir şekilde temizlenir. Karaciğer kanseri, kalın barsak kanseri ve göğüs kanserine karşı koruyucu etkiye sahiptir.
Devamı »